Почти половина (48%) россиян часто работают сверхурочно, еще 37%
сверхурочно работают редко и лишь 15% могут похвастать отсутствием
переработки, утверждают исследователи компании HeadHunter, опросившие в
марте 4000 россиян из всех административных округов страны.
16% россиян, работающих сверхурочно, занимаются делами во время своего
отпуска, 53% — на выходных, а 89% остаются на работе еще и по вечерам
(сверх официально установленного в компании рабочего времени).
«Регулярные переработки, долгое отсутствие отпуска и личной жизни могут
стать причиной нарушений психики даже у здорового человека», — говорит
Михаил Жуков, гендиректор группы компаний HeadHunter. По его мнению,
плохо то, что осознать наличие проблемы могут лишь единицы. Он считает,
что многие виноваты в этом сами: стараются успеть сделать на работе все
дела и сами не замечают, как оказываются в замкнутом круге — чем больше
работаешь, тем больше от тебя ожидают и тем больше появляется новых
задач. По наблюдениям Жукова, у таких людей портятся личные отношения не
только с близкими людьми, но и с коллегами. Человеку кажется, что его
никто не понимает и не ценит. "Важно научиться расставлять приоритеты в
работе, да и в жизни это очень полезно", — советует Жуков.
Как следует из исследования, лишь треть (34%) наших соотечественников
могут похвастать, что им не приходилось отказываться от отдыха с семьей
или переносить его из-за работы. 43% приходилось это делать редко, 23% —
часто. Половина россиян (52%) не может позволить себе отдохнуть с
семьей среди недели. Лишь 16% говорят, что во время отпуска их не
беспокоят коллеги и начальство по вопросам бизнеса.
Между тем, трудоголизм опасен для карьеры. Наиболее подвержены
трудоголизму три категории людей. Во-первых, это высшие руководители и
владельцы бизнеса. Вторыми идут высокообразованные специалисты — врачи,
юристы, преподаватели. Третьи — это люди творческих профессий: писатели,
музыканты, артисты.
Черты, присущие типичному современному трудоголику: любовь к порядку,
добросовестность, терпение в работе, упорство, которое перерастает в
упрямство, страх перед ошибками, накопление стрессов, неумение
расслабиться, отдохнуть, неспособность открыто выражать свои эмоции.
В основе трудоголизма лежит ложное убеждение человека в том, что никто
лучше него не способен справиться с работой, а также патологическая
склонность к недооценке компетенции коллег.
Сотрудники компаний в Европе не используют целиком свой ежегодный
отпуск. Они работают и летом. В большинстве стран Евросоюза созданы так
называемые общества анонимных трудоголиков, где люди собираются, чтобы
выслушать друг друга, а также получить помощь врачей, психологов и
бизнес-тренеров. Формулировки, звучащие на собраниях, очень похожи на
те, что произносят страдающие алкогольной зависимостью: «Мы признаем,
что наша тяга к работе носит патологический характер, мы должны трезво
взглянуть на прожитую жизнь и сделать выводы» или «Мы забыли о своих
близких, нанеся этим непоправимый вред. Теперь мы обязуемся вернуть то
тепло и любовь, которые им задолжали».
Источник: MNL.ru
|
